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6.10.2012

雞湯,德國人驅寒感冒的最佳聖品!Deutsche Hühnesuppe


時入六月,上週短暫幾天晴朗暖和的好天氣,咻一下就變臉了,氣溫從27度的直直落到10-15度,加上風大,行走在路上只覺寒意陣陣,路人也都穿起外套、打上圍巾。面對這樣氣溫大起大落、陰晴不定的天氣,最好就來碗熱呼呼的藥膳補湯,補氣強身!

首部曲:先以獨門配方「我家媽媽藥材包」,選用有機排骨,燉了一鍋藥燉排骨湯,當晚配上乾麵,賢內助與主婦我十分滿意,如此分兩餐吃完。

二部曲:雞湯,是為補身聖品,古今中外皆然。婆婆說,感冒中標的話,最好來碗雞湯!婆婆的雞湯真的很有療癒的效果,每每喝到婆婆的雞湯,都可以來上兩、三碗。賢內助這幾天微恙,除了喝治療感冒的藥草茶、泡個去寒暖身、幫助呼吸順暢的藥草浴之外,當然要來碗雞湯!仿照婆婆雞湯的做法,再加上自己的創意,讓傳統德式雞湯,搖身一變成為新式雞湯。賢內助喝了之後,感冒症狀果然獲得舒解,吃上整隻雞腿,頓時也有些元氣。分享私房作法如下:

備料:(兩人份)
當天現處理的有機雞腿及雞胸各一(主婦悄悄話:這兩位主角花了我12歐元...為了賢內助的健康,雖然貴但也捨得給它花下去!)
有機胡蘿蔔、有機薑、節瓜、當季白蘆筍、蕪菁(俗稱大頭菜)、大蔥段、濃縮雞湯凍。
上述蔬菜類切塊(滾刀或切丁依各人喜好)、大蔥切成蔥花。


白蘆筍外皮硬,須去皮後才能食用。


雞胸肉切部份即可,切成丁備用。
大火煮滾水,先放入雞湯凍和薑片,滾約5-10分鐘後(運用同步處理上述蔬菜的時間),再放入洗淨後的大雞腿。


煮滾後,再轉至慢火續燉。
約5分鐘後,放入所有蔬菜,轉至大火煮滾,再轉為中小火續燉20分鐘左右。


待所有食材熟透,最後撒上蔥花,盛湯上桌!





6 則留言:

  1. 料好多喔!第一次看到這麼多料的雞湯!太炫了!

    只是~~料如果是能夠一口吞,應該會更美好!!!

    果然外國人就是比較大氣!

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    1. 你也知道我這個人整個就是豪邁出名的啊~就連下廚也不例外!大口喝酒、大口吃肉、嘴闊吃四方啊~~~

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    2. 噗~~~你果然不是走淑女路線的!

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  2. 我好像喝過耶,你煮的 是吧???

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    1. 設宴款待你也好幾次了,真的記不得當時是否有煮過雞湯給你喝說....等你來德國,來給你喝一次正宗的!

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  3. 首先給妳拍拍手^^嫁為人婦果真令人刮目相看 一道道精緻美食 看得出來妳ㄉ用心 在異鄉食材取得不易 要原汁原味煮出台式料理 應該不容易 好在妳有顆金頭腦 保有台式精髓外再融入歐式做法~令人佩服!看了不禁口水流滿地 色 香 味俱全 有個小小建議給妳 雞腿還是剁成2~3塊方便食用 記得先川燙 ........扣分數
    期待妳下一道美食^^呵呵呵

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